| Re:Kniekühlungs-Empfehlungen? |  |
>[https://www.laredo.de/product_info.php?products_id=28]
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>Habe ich mir mal auf Empfehlung von einem Kollegen gekauft. Kühlt sehr gut.
Ah, eine Salbe - hatte ich Depp gar nicht bedacht. Guter Tipp, vielen Dank!
>Allerdings würde ich bei dauerhaften Beschwerden schon einen Arzt aufsuchen.
Das sowieso! Wenn irgendwas hartnäckig ist, dann laufe ich auch nicht. Es geht mir einfach nur darum, den normalen Post-Lauf-Schmerz etwas abzumildern.
Vielleicht würde es auch helfen, wenn ich mir mal angewöhnen würde, mich vor dem Laufen aufzuwärmen/zu strecken. Das vergesse ich ständig.