| Re:Auf ein Neues... |  |
>Also, drückt mir die Daumen meine Herren, nächstes Jahr um die Zeit hätte ich hier gerne ein "85kg und ich so yeah" stehen. Nein - das wird da stehen, mmw!
Vorsicht, wenn du deine Ziele öffentlich bekannt machst, sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass du sie erreichst. Konzentrier dich lieber darauf, was du bisher erreicht hast (momentan leider noch nichts) bzw. melde dich in drei Monaten und berichte uns von den bis dahin geleisteten Fortschritten.
Siehe: [https://www.reddit.com/r/Fitness/wiki/faq]
"How many people should I tell about my goals?
'Substitution' is a well known psychological effect: when you announce your goals to people, you receive psychological satisfaction, and it makes it less likely you achieve them. See this thread. If you walk around telling friends "I'm going to lose 80 lbs", this makes it less likely you will lose it. If you must tell them something, tell them what you've already done: "I have lost 10 lbs" but don't talk about your goal (although you should certainly have one)."