| Re:Immer noch gut dabei |  |
>Ich halte immer noch durch und gehe 3-4 Mal die Woche ins Studio. So lange habe ich schon seit Ewigkeiten nicht mehr diszipliniert durchgehalten. Gibt natürlich auch Tage an denen es keinen Bock macht und das Programm eher kurz ausfällt aber etwas ist besser als gar nichts denk ich mir. Leider wird jetzt der Freihantel Bereich meines Studios übers WE umgebaut. Heisst erst Mal dass die nächsten 3 Tage kein Training drin ist im Endeffekt. Aber vielleicht auch Mal ganz gut dem Körper etwas Ruhe zu gönnen.
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>Hab zum Glück am Anfang meines Trainings nen Foto gemacht wie ich aussehe um vergleichen zu können. Ich sehe definitiv einen Fortschritt auch wenn ich schlecht sagen kann ob es nicht mehr geben müsste. Aber mei, ich bin happy. Vielleicht poste ich das Mal hier wenns mir nicht zu peinlich ist.
Ich muss wieder Gas geben.
Mir fällt es in den Wintermonaten extrem schwer bei Kälte aus dem Haus zu gehen, besonders Nachts.
Bin froh wenn ich einmal die Woche schaffe.
Morgen geh ich mal zum EMS Testtraining, als Ergänzung vielleicht nicht verkehrt, zumindest im Winter.
Die PR Sprüche sind da mal wieder übertrieben, nur mit EMS kommt man nicht weit.
Mein Kumpel kommt morgen mit und denkt er lehnt sich zurück und ihm wachsen Muskeln :)
Habe nicht erwähnt dass es auch richtig fordernd sein kann, bei mir soll er richtig Gas geben, ich vertrag alles.
Viel verspreche ich mir damit nicht, aber eine Mischung aus ems und ECHTEM Training ist vielleicht ganz gut.