| Re:Kalorien beim selber kochen |  |
>sicher verändert der sich. aber wenn du 50 g mais dazugibst, würde ich 50g mais eingeben, ob da ein paar kcal beim kochen verlorengehen würde ich nicht beachten. du willst doch abnehmen, oder? ;-)
Was soll denn da verloren gehen außer Wasser?!