| Re:Das ist alles Unfug |  |
>Unbewusst wird man ein faules Schwein, heißt bewegt sich weniger, nimmt öfter das Auto, was dann zu einer reduzierten Kalorienverbrennung führt. Dieses magische Umschalten des Stoffwechsels ab Alter XY ist Unsinn.
Not so sure. Während meiner Zeit in München (Anfang 30) hab ich mich abwechselnd von Burger King und Pizza (Bacon & Egg vom örtlichen Lieferdienst, ich vermisste sie so sehr!) ernährt. Körperliche Betätigung: Keine, null, nada. Gewicht: 74 Kilo bei 192 cm.
Die Phase der Gewichtszunahme viel dann in die Phase wo: Freundin gekocht hat (auf jeden Fall gesünder als Fastfood), ich mehrfach die Woche im Fitnessraum war und wir am Wochenende Bergwandern waren.
Also ohne den Faktor Alter versteh ich dieses Paradoxon nicht ;-)