| Re:Ich nehm nix ab trotz Training und bewusst essen |  |
bei 1800 Kalorien lege ich zu!
>Ja, aber eben nicht nennenswert und sehr langsam. Wenn ich abnehmen moechte, gehe ich auf keinen Fall ueber 1000 Kalorien und verkneife mir saemtlichen Fertig- oder Suesskram. Ist aber natuerlich bei jedem anders.