Antwort auf den Beitrag "Re:hier auch 104 KM diese Woche so far :-)" posten:
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Nachricht:	>>Was ist Stabi/Blackroll? Situps? Planks? >Hier mal ein komplettes Stabilisations- bzw. Athletiktraining von mir. Dauer etwa 1 Stunde. >[img:https://i.imgur.com/qFeCSjK.jpg] >[img:https://i.imgur.com/yqiUCrY.jpg] >[img:https://i.imgur.com/GrtJFDi.jpg] > >Mobilisations- und Dehnungsübungen sind nach jeder Laufeinheit dabei. > >gesendet mit m!client für iOS
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