Antwort auf den Beitrag "Re:Brust mehr in die Breite trainieren?" posten:
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>Deine Burst entwickelt sich nach vorne, das ist normal. Breite Schultern bzw. ein breites Erscheinungsbild kriegst du vorwiegend durch Lat-Übungen wie z.B. Pull Ups, aber auch durch Overhead Press, Face Pulls, Shrugs. Brust-Übungen machen einen in der Tat eher nicht breiter.
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