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>>aber die waage stagniert nicht nur, nein, ich habe sogar wieder 3 kilo zugenommen. > >Sind die +3 kg eine Tagesmeldung oder jeden Tag zur gleichen Zeit gemessen über mindestens eine Woche konstant drauf? +/- 2-3 kg kann nämlich einfach mal bisschen mehr Wasser und Darminhalt sein. Nur wenn es dauerhaft bei dem höheren Wert bleibt ist es wirklich Körpermasse.
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