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>ich bin ja 5:31er pace gelaufen im durchschnitt...aber bis aufs ende eben eigentlich eher 5;20er pace. zwar nicht echt gemuetlich und ich wollte auch auf jeden fall unter die 4 stunden, aber nach 20km hat mich schon der ehrgeiz gepackt und wollte ich doch pr laufen (was ohne zick-zack und kramof auch easy gelungen waere)
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