Thema:
Re:Wie lange hast Du denn genau gefastet? flat
Autor: musashi
Datum:14.03.23 16:56
Antwort auf:Re:Wie lange hast Du denn genau gefastet? von thestraightedge

>7 Tage Nullfasten, also nur Wasser, Tees, 100 ml Fruchtsaft als Abendessen. Davor 2 Abklingtage mit Knäckebrot und abends nur Obst, jetzt 2-3 Aufbautage.

Ich glaube, dann müsste ich alle zwei Minuten auf Toilette.
Ist das denn wirklich gut und gesund, quasi überhaupt keine Nährstoffe zu sich zu nehmen? (man muss ja heute vorsichtig sein, deswegen der Disclaimer: ist nicht offensiv gemeint. Ich weiß es wirklich nicht und es interessiert mich)


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