| Re:nein, hier herrscht Freude bei 17°C |  |
>>>Ich habe zwar laut Zimmerthermo im Schnitt 22,5 Grad, aber in meiner Dachgeschosswohnung wird es trotzdem schon etwas ungemütlich. Die kühle Luft kommt offensichtlich über die Dacchschrägen(sind isoliert). Der Boden ist allerdings auch schon recht kalt und für Barfuß ungeeignet.
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>>>Meine individuelle Idealtemepratur liegt bei 23,5-25 Grad inside. Da fange ich weder an zu schwitzen, noch dezent zu frösteln, es fühlt sich neutral an. Ist wohl einfach der eigene Organismus. Draußen, wenn ich mich bewege haben ich mit kühleren Temperaturen keine Probleme.
>>>Vielleicht muss ich mich aber auch einfach mal umgewöhnen
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>>Ich brauch frische Luft und offene Fenster, die Herbstbrise ist herrlich!
>>Allerdings kleide ich mich nun in längeren XLRapper-Tshirts, es fröstelt schon etwas wenn man nur reglos rumgammelt. Dank Kuscheldecke aber alles kein Problem, bin immer noch heilfroh, dass der Sommer tot ist.
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>Also musst du doch schon ein wenig "heat-cheating" betreiben. ;-)
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>Ich habe mir mal Haussocken bestellt, weil ich merke das die Auskühlung des Körpers mit den Füßen beginnt.
>Aber ja, durch Bewegungsmangel in der Bude kommt man leider schneller an seine Grenzen des erträglichen.
Die meiste Wärme gibst Du tatsächlich über den Kopf ab (also nicht psychisch, durchaus physisch). Aber klar. Extremitäten kommen dann gleich danach. Socken anziehen und daheim nicht nur in T-Shirt und Unterbuxe rumlaufen (was ich eigentlich leidenschaftlich gerne mache) ist schon einmal ne gute Idee. Was ich auch mache ist die Küchentür offen stehen lassen. Es wäre schade, die gute Wärme von Herd und Backofen nur fürs Kochen/Backen zu nutzen, das bringt schon ne ganze Menge auch für den Rest der Bude. Man sollte dann natürlich keine extrem stinkigen Speisen zubereiten oder frittieren.