| Re:Ist Erdnussbutter gesund? |  |
>>Natürlich hat es viel Kalorien, aber ebensoviel auch grossen Anteil an ungesättigten Fettsäuren und auch einen hohen Proteinanteil. Kann man also sagen, dass bei einem Verzehr in normalem Mass (also nicht so wie Brad Pitt in Meet Joe Black), es durchaus auch gut für den Körper ist?
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>IMHO kann man Lebensmittel nicht in gesund und ungesund einteilen. Es kommt immer aufs Verhältnis an.
Hmmmmm, naja. Also der ganze hochinsdustriell verarbeitete Kram hat es aber schon ganz schön schwer, irgendwo ein Prädikat Richtung "gesund" zu erhalten.
Ansonsten aber richtig, es kommt auf die Menge und das Verhältnis zu den anderen Ernährungsbestandteilen an.
Lynne