| Re:2km |  |
Bleibt dran. Der Anfang ist einfach zum kotzen.
Ich laufe jetzt seit ein paar Monaten, seit ein paar Wochen intensiver, weil jetzt der "Suchtfaktor" eingesetzt hat.
Anfangs hab ich ~2,5km mit 1-2 Gehpausen geschafft. Am Sonntag hab ich jetzt mein ersten 6km Run gemacht, ohne Pause.
Das macht mega stolz und motiviert.
Eine Laufuhr, in meinem Fall eine Apple Watch, motiviert mich auch extrem. So blöde digitale Medaillen spornen irgendwie an :)
Meine Pace hab ich auf 3km jetzt auch "schon" unter 6 Minuten geschafft.
Also bleib dran, der Anfang macht echt kein Spaß, aber sobald du Erfolge spürst, willst du die nächste Hürde knacken!