| long run |  |
heute 26km mit 5:02er Pace. Ist für meine Verhältnisse richtig flott. Hab ab Kilometer 19 immer an Walmsley denken müssen und bin wohl deshalb die letzten 7Km in sub 5er Pace gelaufen. :-D
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| Autor: | tofmof | ||
| Datum: | 24.01.21 19:11 | ||
| Antwort auf: | Laufen 3.1 - Eine Runde geht noch! von gruetz | ||
heute 26km mit 5:02er Pace. Ist für meine Verhältnisse richtig flott. Hab ab Kilometer 19 immer an Walmsley denken müssen und bin wohl deshalb die letzten 7Km in sub 5er Pace gelaufen. :-D gesendet mit m!client für iOS |
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