Thema:
-15kg seit Sommer flat
Autor: McDee
Datum:31.12.20 17:28
Antwort auf:Corona 2020 was hat es bei euch angerichtet ? von hitkiste

So wenig hab ich glaube ich mit 19 das letzte mal gewogen.

Und einzig bei Süßigkeiten und Knabberkram hab ich massiv reduziert, vor Allem abends. Zudem noch etwas Bewegung (vor Allem Spaziergänge) und inzwischen fast täglich mal ein paar Fitnessübungen.

Jahrelang nie wirklich Bock gehabt das anzugehen, durchs konstante Homeoffice aber endlich die Extra-Freizeit und durch den nochmal anstehenden Nachwuchs die passende Motivation gehabt.

mcdee


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