| Re:guten morgen grad aufgestanden xD |  |
>>>>war aber auch erst gegen 5 im Bett ^^
>>>>----------------------
>>>>Gesendet mit M! v.2.7.0
>>>
>>>
>>>
>>>Sind trotzdem mal eben 12 Stunden. Gegen Mittag wäre ich spätestens wach gewesen. Ich weiß garnicht, wie man heute noch so krass den Tag verpennen kann. Ab Mitte 30 habe ich da keinen Bock mehr drauf und braucht sowieso nicht mehr so viel Schlaf.
>>
>>zu wenig Schlaf ist ungesund.
>
>
>Äh,..zuviel ebenfalls. Empfohlen werden 6-8 Stunden.
Stimmt :)