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früher immer auf dem bauch geschlafen, das führte aber in den letzten monaten zu ziemlich deftigen rückenschmerzen.
ich penne jetzt meistens auf der seite ein und wechsele dann zwischen allen möglichen positionen. wenn ich morgens mit rückenschmerzen aufwache, weiß ich auch genau wie ich geschlafen habe ;)
auf dem rücken kann ich zwar gut einschlafen, kriege aber sofort nach dem wegnicken einen deftigen alptraum (wirklich immer, zu 100%). was mich dann erstmal wieder für ne stunde wachhält.