Thema:
Re:Bringt‘s das wirklich? flat
Autor: phaxy
Datum:24.01.20 17:11
Antwort auf:Re:Bringt‘s das wirklich? von JPS

>>Ok, diese Ratio ließe sich tatsächlich dauerhaft durchhalten. Bei den 20/4 von Lord Chaos hätte ich meine Zweifel, dass das über längere Zeit - wenn überhaupt - gesund ist...
>
>Warum soll es gesund sein, sich 3x tägliche Essen reinzustopfen - am besten noch mit Snacks und Zwischenmahlzeiten?


Gibt bestimmt einige Gründe:
- Werbung/Anerziehung
- niedriger Blutzucker geht mit Müdigkeit einher, wird als ungesund empfunden
- Wohlstandsgedanke
- Verfügbarkeit

Aber interessieren tut es mich doch:
Kommst du gut mit OMAD aus? Kannst du so dein Gewicht halten, geschweige denn die Mahlzeit dann auch so nahrhaft wie möglich gestalten?


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