Thema: |
|
||
Autor: | odst-soldier | ||
Datum: | 15.01.20 18:25 | ||
Antwort auf: | Re:mist, 6 kilo drauf von Optimus Prime | ||
>Du schreibst doch selbst, dass du verstärkt deine Beine trainiert hast was vorher nicht der Fall war. Klingt doch klar nach Muskelzuwachs, weshalb deine Hose enger sitzt. >---------------------- >Gesendet mit M! v.2.7.0 das erklärt aber nicht die 6 kilo. die waage funktioniert einwandfrei. glaube kaum dass ich mit den 3 übungen (beinpresse, wadenübung & oberschenkel) 5 kilo muskeln aufgebaut habe. allein wegen meiner ernährung unmöglich. ich habe aber ziemlich an den gewichten der maschinen gedreht (z.b. wade: mit 20 kilo gestartet, jetzt mache ich 70 kilo bei 30 wiederholungen). |
|||
< antworten > | |||