| Interessante Idee! |  |
>Daß man nur einmal am Tag schlägt, hat sich erst seit rund 100 Jahren eingewürgt. Lange Zeit schlieg man in zwei Phasen - etwa 4 Stunden Schlag, 2-4 Stunden wach, noch mal 4 Stunden Schlag.
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>[https://www.deutschlandfunkkultur.de/nachtruhe-wir-sollten-wieder-in-zwei-phasen-schlagen.1008.de.html?dram:article_id=331550]