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Autor: | René Meyer | ||
Datum: | 17.12.19 23:45 | ||
Antwort auf: | pfui: nicht einschlafen können von Wurzelgnom | ||
Daß man nur einmal am Tag schläft, hat sich erst seit rund 100 Jahren eingebürgt. Lange Zeit schlief man in zwei Phasen - etwa 4 Stunden Schlaf, 2-4 Stunden wach, noch mal 4 Stunden Schlaf. [https://www.deutschlandfunkkultur.de/nachtruhe-wir-sollten-wieder-in-zwei-phasen-schlafen.1008.de.html?dram:article_id=331550] |
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