| Re:Kauf ein Ergometer |  |
>Ohne dir zu nahe treten zu wollen: Bei deinen Daten und was du so schreibst solltest du dringend was für deinen Körper und deine Fitness tun, und je eher desto besser, denn leichter wird es nicht je später du anfängst.
Wenn ich meine Liegestützezeit dazuzähle, dann trainiere ich schon seit etwa 15 Jahren regelmässig. Ich habe auch keine Fettschürze. Und eben, ich muss Medikamente nehmen, welche Fett machen. Laut der Waage habe ich 116.4 KG bei 1.90, und das ist nicht alles Fett.