| Re:Warum nicht laufen? |  |
>>Wozu einen Crosstrainer, wenn du grundsätzlich funktionierende Beine hast? Wenn Laufen nicht dein Ding ist, dann wäre (wie chrisjones schon schrieb) einfach Spazierengehen eine brauchbare Alternative.
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>Ich mache so 4000-6000 Schritte im Alltag. Für Laufen (also Joggen) bin ich zu fett und eingerostet.
Nö, bist du nicht. Das ist nur in deinem Kopf. Glaub mir.