| Re:Mindblowing: Geiler Kaffee-Ersatz |  |
>Du hast einfach Laktoseintoleranz (passiert jedem irgendwann, der Körper kann nur begrenzt umwandeln) und vermutlich eine Histaminintoleranz. Laktosefreien Milch und entkoffeinierter Kaffee sollten funktionieren. Ist aber eher wichtig im Hinblick auf deine sonstige Ernährung.
Es gibt ja Kaffeesorten bzw Mischungen/Röstungen, die kein Problem darstellen, aber die schmecken mir nicht. Laktosefreie Milch habe ich natürlich probiert, aber das hat nix gebracht. Das Problem ist bei mir nicht die Laktose, sondern eher das Casein, das in den unterschiedlichsten Milchprodukten steckt.