| Re:Es ist verrückt... |  |
ich hatte früher vor ca. 8 Jahrenauch mal 69-70 kg. da ist dann wirklich kein extraspeck mehr da und man schläft am bauch direkt auf den rippen.
jetzt mit 74-75 ist es beinahe ideal. fast flach, nur beim sitzen drückt es die bauchfalte noch zusammen und eine kleine kugel formt sich. die möcht ich gerne noch in muskel umtrainieren ;-)