Thema:
Re:chronische Müdigkeit flat
Autor: Sachiel
Datum:05.08.19 14:28
Antwort auf:chronische Müdigkeit von Boabdil

>Keine Ahnung was los ist, aber seit mehreren Tagen könnte ich im Stehen einpennen. Gestern und heute ist es besonders schlimm.
>
>Schlaf ist ausreichend vorhanden (7-8 Stunden). Ernährung ist ausgewogen (koche selbst am Wochenende und esse auch viel Obst). Ich raffe das momentan überhaupt nicht. Fühle mich permanent erschöpft, abgeschlagen und müde.


Kriegst du genug Sonne, Vitamin D und so? Ansonsten mal Blutbild machen lassen. Vielleicht auch einfach "nur" Stress?


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