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[https://de.wikipedia.org/wiki/Autophagozytose]
[https://de.wikipedia.org/wiki/Kalorienrestriktion]
Aufschlussreicher "scobel"-Talk zum Thema:
[https://www.youtube.com/watch?v=vLkAPQwvsr0]
Fazit:
Kalorienrestriktion + Intervallfasten - Mangelernährung
= gesünderer Körper, längeres Leben