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Autor: | Fred LaBosch | ||
Datum: | 08.05.19 09:52 | ||
Antwort auf: | Re:Für Frühstücksmuffel von Wurzelgnom | ||
>>>Ich futter nach dem Aufstehen nicht gleich, schon gar nicht vor der Arbeit. >>> >>>Also hau ich mir Obst nach Wahl, 50g Haferflocken, Dattelhonig, Eiweißpulver und eine Handvoll Nüsse und Hafermilch in den Mixer. >>>Nach einer Minute habe ich einen sehr leckeren Shake den man schön vor der Arbeit runterkippen kann. >>>Mega gesund noch dazu. >>> >>>gesendet mit m!client für iOS >> >>Und wenn es etwas deftiger sein soll, einfach noch 50g frisches Hack dazu geben, mhmm lecker, ein richtiger Muntermacher für echte Männer! > >Bevor du rumnölst einfach mal probieren :) >Wichtig ist der Mixer, der muss die Haferflocken so zerstückeln dass keine Stückchen übrig bleiben, ich hasse sowas > >gesendet mit m!client für iOS Ach was, wenn es dir schmeckt ist doch alles gut, ich frühstücke lieber einen Clown. :-P Ich hab ehrlich gesagt auch nicht mal einen Mixer. |
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< antworten > | |||