| Re:ich schaff keinen einzigen Klimmzug |  |
>Zudem ich vielleicht 100 Meter Joggen kann, bevor ich wieder normal gehen muss.
Aus persönlicher Erfahrung: Das legt sich sehr schnell. Als ich vor anderthalb Jahren mit dem Laufen anfing, musste ich auch aller paar hundert Meter pausieren bzw. langsam weitergehen, und habe mit Ach und Krach drei Kilometer hinbekommen. Mittlerweile schaffe ich selbst zehn Kilometer komplett durchzujoggen, ohne ein Mal zu pausieren.
Wie so oft gilt: Einfach dranbleiben.