| Re:pfui: erster flug |  |
>>Ich hatte früher auch Flugangst. Wann immer es ging, nahm ich Auto oder Bahn. Dann musste ich beruflich irgendwann sehr viel (Langstrecke) fliegen und mittlerweile ist es wie Bus fahren. Hilft Dir jetzt nur bedingt weiter, aber: Stelle Dich Deiner Angst. Die ersten 10 Flüge wird es noch unangenehm sein, aber mit jedem problemlosen Flug wird es besser. Wenn es gar nicht geht, versuch mal Hypnose oder autogenes Training. Fliegen ist schön.
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>Hast du den Beitrag gelesen, auf den du antwortest?
Habe ich. Er hatte m.E. eine Panikattacke.