Thema:
Re:Die 36kg Marke überwunden flat
Autor: Buttplug
Datum:29.03.19 20:18
Antwort auf:Die 36kg Marke überwunden von Droog

Spotter? Erzählt der dir die ganze Zeit, was für ein nichtskönnender Hering du bist?

Brust ist aber auch immer mein Problem gewesen, an der lh nix gepackt und immer bei 100kg rum gekrebst. Hab zudem ne kaputte Schulter.
Irgendwann dann auf Pfütze gehört, die lh liegen gelassen und an kh sowie Maschinen trainiert und auf einmal stimmte auch die Brust.

Insofern, hau rein mit kh, auch mal an der negativ und schräg Bank und ab geht's.

Jeder muss die Übungen finden, die zu einem Passen und mit denen man sich wohl fühlt und Fortschritte macht.
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