| Re:43 kg runter, und HbA1c von 8.9 auf 5.6 gebracht |  |
>>Der HbA1c ist eine Art Durchschnittswert des Blutzuckers. Ein Wert unter 6 ist extrem gut für einen Diabetiker.. meine Diaberaterin hat meine Diagramme haarklein durchkämmt, weil sie nicht glauben wollte, dass ich meinen Wert so verbessert habe, ohne ständig massiv zu unterzuckern.
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>Gratulation. Den eigenen Schweinehund zu besiegen ist toll und die gesteigerte Gesundheit und Beweglichkeit ist eine feine Belohnung.
Allerdings friere ich mir im Winter jetzt den Arsch ab.
Ich hab vorher bei 8-10° noch im T-Shirt draussen rumhüpfen können. Jetzt wird's ab 16° schon recht frisch.