| Schlafstörungen |  |
Seit gestern und heute, ohne ersichtlichen Grund. Eher irrationales Angst vor der Angst Syndrom
Mir ging während des liegens einfach nur der völlig unnötige Gedanke durch den Kopf: Was wäre, wenn du trotz Müdigkeit jetzt nicht zu einschlafen kannst? Seit dem hellwach,Kopfgeficke und Magengrummeln.
Ablenken durch andere Gedanken funktioniert nicht, bin nur durch TV-Berieslung eingedöst, aber nachm aufwachen geht nix mehr