| Re:Veganismus ist eine moralisch und umwelttechnisch |  |
>sehr robuste Einstellung und bedarf in eigentlich nahezu keinen Fällen irgendeiner Rechtfertigung. Alles, was dir Tierprodukte bieten, gibt es auch in nicht-Tierproduktprodukten, "notfalls" als Supplement, aber denen sind Fitness-Bros eh selten abgeneigt. Falls ihr Veganismus dich de facto auch zum Veganer macht, muss du hinsichtlich Fitness auf ein, zwei Sachen achten:
>
>[https://www.strongerbyscience.com/vegetarian-and-vegan-athlete/]
ich werde keiner :)
aber mit den Supplements weiß ich, B12 und so.
Ich will nicht auf Fleisch verzichten, futter das in der Regel auch in Maßen, vielleicht 2 mal die Woche Huhn.
Thunfisch ist recht viel bei mir, aber ich habe ja nicht gesagt dass ich eine reine Weste hätte.