| Re:Radfahren reicht wenn Zeit da ist |  |
>>Heißt 5mal die Woche, 24km pro Tag. Beinumfang ist ca 10cm dicker geworden.
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>Ich fahre täglich 80 Minuten Ergometer bei 200 Watt. Keine Ahnung wie viele Kilometer das sind, aber meine Beine sind nicht dicker geworden. Nur mein Körpergewicht hat sich reduziert.
keine Ahnung wie dich das anstrengt, ich trete so dass es sich ein wenig wie Gewichte stemmen anfühlt.