| Re:Halbzeit! (8-12 week mini cut) |  |
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>Ergebnis nach sechs Wochen Abspecken: 86 kg bei 15% Körperfett. Also minus 8 kg und 3,5% Körperfett.
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>Und so sieht es aktuell aus, gestern Abend um fünf vor zehn gemacht, als keine Beobachter mehr da waren:
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>[https://i.imgur.com/SMC5iTp.jpg]
Und dann mal bitte eines ohne Pump! ;-)
Ne, sieht schon nice aus, aber nach meinem Eindruck nach mehr als 86kg.
Viel neidischer macht mich dein volles Haar, was man sich leider nicht antrainieren kann.
Genetik ist die größte Hure.