| Re:Schon lange nicht mehr so kontinuierlich gewesen |  |
>Ja, besonders wenn man sehr lange Arme hat, kann man sich von Rekorden im Bankdrücken leider einfach verabschieden, dass muss man sich irgendwann eingestehen. Ähnliches gilt für sehr lange Beine bei Kniebeugen. Aber man soll sich ja auch nicht am Gewicht anderer orientieren (oder Wert auf dumme Kommentare von kurzgliedrigen Zwergen geben, die bei solchen Bewegungen nur die halbe Range of Motion und Hebelwirkung haben), sondern einfach sein Ding durchziehen. Im Fitnessstudio gilt: Leave your ego at the door.
Damit hast du sicher wieder mich gemeint.
Man muss sich hier echt dran gewöhnen sich hier immer wieder beleidigen zu lassen. Was solls...
Was dich angeht:
Respekt für 5mal Training die Woche. Hast du Familie?
Ich nähere mich stetig meinem Wohlbefinden, sind aber noch einige Kilo zuviel.
Ich versuche gerade herauszufinden ob es für mich mit 3mal die Woche Training überhaupt möglich ist so ripped auszusehen.
Zweiter Punkt bei mir:
Ich geh gerne zum Training, will das auch nicht missen, habe aber keine Zeit/Lust noch mehr Zeit zu opfern.
Ich versuche einfach das möglichste aus den Tagen herauszuholen.
Wenn man so aussieht wie auf dem Bild, weiß man dass da extrem viel Arbeit drinsteckt und großer Verzicht, das werde ich nie erreichen, schon gar nicht mit 47 wo man schon fast belächelt wird dass man in dem Alter noch Sport treibt.