| Traininsmusik! |  |
Ich finde es immer wieder erstaunlich, wie krass mich Musik mit Kopfhörer (also ohne Störgeräusche) beim Training beeinflusst.
Mit dem richtigen Rhythmus erlebe ich immer eine deutliche Leistungssteigerung.
Für mich ist der perfekte Trainingsmusik eine Mischung aus 90er HipHop (Biggie und Co) und Fat Boy Slim. Ich glaube es gibt keinen besseren Track zum trainieren als Right here, right now. Der motiviert immer von X-Trrainer bis Bankdrücken.
Wie sehen eure Playlists aus?