| Re:Es geht aufwärts |  |
>Aktuell hänge ich bei einer Pace von 5:10 auf 32km.
Wobei das auch sehr ordentlich ist! :-) Die letzten 30km hatte ich einen Schnitt von 5:25 und das ist auch schon wieder ein Jahr her.^^
Mein "Problem" ist halt, das ich am 01. Mai bei uns im Ort den HM mitmachen möchte. Die Vorbereitung war durch die lange Entzündung der Sehne quasi gleich null. 2 Wochen gar nicht gelaufen und danach immer nur kurz, so 5-6 km. Jetzt geht es langsam wieder.
Normal laufe ich die HM Distanz ohne Probleme und jederzeit. Aber eine ordentliche Zeit wäre halt auch nett gewesen. Das muß ich leider abhaken.