Thema:
Die letzten Trainingstage haben begonnen flat
Autor: Bandit
Datum:01.04.16 10:01
Antwort auf:Laufen 2 - Joggst Du noch oder läufst Du schon? von Bozbar!

Habe nun seit Januar 500km abgerissen. Ob es reicht...?
Heute Nachmittag nochmal an die 30km ran und langsam mit kleineren Läufen in die Ruhephase kommen.

Habe alles in allem kein gutes Gefühl. Bin körperlich doch etwas lädiert und es heilt einfach nicht (wie auch...), und das hemmt. Freue mich aber trotzdem auf den 17.

EDIT: 30km in 2:46:21


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