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Autor: | Doki Nafaso | ||
Datum: | 10.07.15 19:39 | ||
Antwort auf: | Abnehmen-wer macht mit? die fette 3lke! von wolfteam | ||
Mein heutiger Speiseplan: * Morgens einen tuntigen Magerquark mit geriebenem Apfel * Mittags 500g Brot mit gut Leberwurst obendrauf * Als i-Tüpfelchen noch drei weiße Brötchen mit mehrlagiger Nuss-Nougat-Creme. Dazu ca. 1 Liter Milchkaffee. ---> Schmeckt gut und steigert das Wohlbefinden! |
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