| Gestern 60 min auf dem Ergometer gestrampelt |  |
Wollte eigentlich raus aber wegen Dreckswetter dann doch lieber drin geblieben.
Was mich nur wundert ist folgendes. Wenn ich draussen Rad fahr kann ich locker 1,5 - 2 Stunden zügig durch die Gegend keulen und fühl mich gut dabei. Auf dem Ergometer bei 130 Watt dagegen empfinde ich das ganze als meganervig und lästig anstrengend und bin nach 60 Minuten komplett durchgeschwitzt. Gemäß den gängigen Kalorienrechnern verbraucht man aber beim realen radeln merklich mehr Kalorien als auf dem Heimtrainer. Warum ist das so?