| Re:bei mir geht es auch weiter, bin zufrieden |  |
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>>>Bisher bin ich mit meinen Schätzungen zufrieden, kann sein dass ich noch auf 83 Kilo runtergehe, 80 dürften zu wenig sein. Aber mal sehen...
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>>Bei 1,74 dürfte unter 80 kg nicht zu wenig sein. Ich bin 1,78 und wiege so 74-75 kg. Wie ein Hänfling sehe ich bestimmt nicht aus.
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>Ich mach Kraftsport, da sind über die Jahre schon ein paar Muckis da.
>Ich trag z.b. locker Hosengröße 32, T-Shirts mindestens xl.
>Ich will nicht total definiert sein, das ist mir zu anstrengend :)
>Nur die kleinen Ringe sollen weg. Mal sehen, ich guck einfach wie ich mit 85 Kilo aussehe.
Hajo, wenn du eh schon ein bisschen Muskeln hast, dann mach doch ne kleine Phase wo du Fett reduziert und mach danach wieder Traning mit dem Fokus auf Kraft. Dabei wusste ein bisschen Masse verlieren, aber so ist das halt.