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Autor: | Purple Motion | ||
Datum: | 19.05.14 14:24 | ||
Antwort auf: | Re:21 kg in 2 Monaten? von Lord Chaos | ||
>>Hast nonstop Durchfall? Oder ernährst dich nur noch flüssig? >> >>Die Gewichtsabnahme ist ja eigentlich top, aber imo viel zu schnell für den Zeitraum. Dafür brauchen andere über ein halbes Jahr. > >Hohes Ausgangsgewicht und recht viel Bewegung im Job. Jetzt geht es alllerdings deutlich langsamer, ca. 1kg in der Woche. Wollts vorhin schon schreiben. 1 kg pro Woche ist realistisch, mit Sport vielleicht noch ein paar hundert Gramm mehr. Also dran bleiben, am Speck :-) |
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