| Re:Kcal oder Kohlenhydrate? Ich bin verwirrt |  |
>>Brauch grad für mich selbst sowieso ein tritt in den arsch, letzte woche nur 2 mal geschafft, müsste heute eigentlich hin aber grad total ko und glaub ich lasse es ausfallen.
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>Nix da, Du gehst heute hin und trainierst.
>Das Gefühl, dann doch etwas gemacht zu haben, obwohl du ko warst und dich drücken wolltest, ist es wert.
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>>Wobei grad sowas ein nogo ist, man muss es durchziehen
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>Jep.
danke hast geholfen das ich doch beim sport war. war nur voll und irgendwie Schaff ich nicht das ich ein muskelkater bekomme. der pump blieb auch aus :(