| Re:Stillstand ist Rückschritt |  |
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>>>>Insgesamt bin ich aber schon ganz froh, 20kg sind runter und bin so sportlich wie noch nie, 10 Liegestütze sind am Stück kein Problem mehr, vor nem halben jahr war schon einer kaum möglich.
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>>>10 Liegestütze am Stück zu schaffen sind jetzt nicht unbedingt ein Grund zu feiern. Da sollte schon mehr gehen. Mindestens 50 sollten schon drin sein.
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>>Wenn man vorher gerade mal einen geschafft hat und jetzt dann 10 hinbekommt dann ist natürlich ganz klar ein persönlicher Grund um zu feiern. Ist doch egal wieviele andere da schaffen oder als normal ansehen.
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>Nun, dass ist ein Abnehmthread. Will man sein Gewicht halten, nen Tick fitter werden dann sind 10 Liegestütze maximal Kosmetik für das eigene Gewissen. Sowas kann man schon mal anmerken. :)
Um auch hier den Spaß zu verderben-ich hab abgenommen ohne auch nur an Sport zu denken-habe auf der Arbeit etwas Bewegung das reichte.
Unabhängig davon wüßte ich nicht warum man unbedingt 50 Liegestütze schaffen sollte-eine ist aber auch nicht gerade das Optimum.