| Re:Das ist alles Unfug |  |
>>Ich halte mein Gewicht von 87kg bei 1,96m seit 20 Jahren ohne auf irgendetwas zu verzichten.
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>Bis 35 hat das bei mir auch prima funktioniert. Danach plötzlich Gewichtszunahme, ohne dass ich meine Essgewohnheiten geändert hätte...
Im Alter vergisst du einfach was du bereits gegessen hast ;)