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Autor: | Navigator | ||
Datum: | 23.08.13 23:57 | ||
Antwort auf: | Re:Ich nehm nix ab trotz Training und bewusst essen von KaiserBecks | ||
bei 1800 Kalorien lege ich zu! >Ja, aber eben nicht nennenswert und sehr langsam. Wenn ich abnehmen moechte, gehe ich auf keinen Fall ueber 1000 Kalorien und verkneife mir saemtlichen Fertig- oder Suesskram. Ist aber natuerlich bei jedem anders. |
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