| weil ich hier immer "minus x Kilo" lese |  |
würd ich nicht unbedingt nur an den Kilos festmachen, ob man "abgenommen" hat. Ich hab in letzter Zeit etwas Krafttraining gemacht, viele sagen, dass ich etwas schlanker sei als früher, und dabei hab ich einige Kilo mehr (3-4 Kilo bei einer Größe von 1,84). hab Muskelmasse aufgebaut und die ist nunmal schwerer als das Fett.
my 2 cents - trotzdem viel Spaß beim Abnehmen weiterhin :)